Der Langlauf-Boom hat viele gute Gründe: die Naturverbundenheit, kein Anstehen am Skilift, ein gesunder Sport, welcher viele Muskelgruppen anspricht.
Um auch während der kalten Jahreszeit gesund zu bleiben, bietet sich Langlaufen als ideale Sportart an.
Was Kreislauf- und Muskeltraining angeht, ist Langlauf ein optimales, vielseitiges Training.
Wir bieten spannende Vorbereitungskurse für den Marathon an, aber auch Nordic & Yoga Camps
Unsere Langlaufcamps mit den Experten der St. Moritz Nordic School werden zum Teil ergänzt mit Yoga Kursen des update Fitness St. Moritz. Eine ideale Kombination für deine Fitness.
Neu stehen 2 verschiedene Kursdaten im März zur Verfügung, dies in 2 Wahlunterkünfen oder natürlich auch ohne Unterkunftspackage falls gewünscht.
In den Skatingkursen vermitteln wir Tipps und Tricks, die Sie beim Laufen einsetzen können, wertvolle Informationen zur Skatingtechnik, Training, Material und Wachs. Unsere Langlaufprofis zeigen Ihnen, wie sie sich am besten Vorbereiten. Die Camps sind für leicht fortgeschrittene bis ambitionierte Läufer gedacht.
Es wird in verschiedenen Stärkeklassen ein umfangreiches Training zusammengestellt.
Siehe die Ausschreibung für den März 2021 für die "Get ready" -Kurse sowie bereits die Ausschreibung für 2021/22 Yoga Kurse.
Hier die diesejährige Nordic & Yoga Broschüre als Bespiel: 2021/2022 folgt.
3 Tages Camp März 2021 - Technik, Fitness & Erlebnis (Teilstrecken Marathon)
Detailprogram & Inhalte Inhalte der 3-Tages Camps
Get ready for Future Marathons
Inklusive Leistungen
Daten der Camps für März 2021: (Anreise jeweils Donnerstag, Camps Freitag bis Sonntag)
11/12. - 14. März 2021 (DO/FR bis SO)
14/15 - 17. März 2021 (SO/MO bis MI)
Detailprogramm Overview:
Donnerstag Abend | Anreise, Hotel Check-in in einem der Partnerbetrieb | |
---|---|---|
Freitag | 9.30 Uhr 10.00 - 12.00 Uhr |
Begrüssung, Informationen, Materialausgabe im Langlaufzentrum St. Moritz, OVAVERVA |
Samstag | 10.00 - 12:00 Uhr 14.00 - 15.30 Uhr | Skating Block - Sicher und angepasst durch den Stazerwald / St. Moritz -LaPunt Skating Block - Der Klassiker, Naturpur am Gletscher / Pontresina - Morteratsch |
Sonntag | 10.00 - 12.00 Uhr | Skating Block, Die Technik entscheidet viel / La Punt - S-chanf |
Preis Beispiele für 3 Übernachtungen mit Halbpension, Langlaufunterricht und Material wie beschrieben:
Jugenherberge ab 455.00 CHF
Reine Victoria ab 725.00 CHF
Für Angebote und Buchung inklusive der Hotelpreise sowie der Trainingseinheiten kontaktieren Sie bitte direkt unsere Partner Hotels, respektive fogenden Sie die direkten Links unten.
Preis ohne Unterkunft. 450.- CHF buchbar direkt bei Suvretta Sports.
Hotel Reine Victoria![]() | Das Hotel Reine Victoria ist ein Garni-Hotel im historischen Gebäüde mit Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer in verschiedenen Kategorien. Das Hotel befindet sich direkt beim Langlaufzentrum St. Moritz. | Telefon: +41 81 553 90 00 E-Mail: info@reine-victoria.ch URL: www.reine-victoria.ch | Hier gehts zum Hotel Angebot |
Jugendherberge St. Moritz | Günstige Preise und direkt an der Loipe. Mit einigen Stockstössen geht es bequem bis zum Langlaufzentrum. | Telefon: +41 81 836 61 11 E-Mail: st.moritz@youthhostel.ch URL: www.youthhostel.ch/st.moritz | Hier gehts zum Hotel Angebot |
3 Tages Langlauf & Yoga - Camps 21/22
Detailprogram & Inhalte Inhalte der 3-Tages Camps
Langlauf & Yoga Short Camps
Inklusive Leistungen
Daten der Camps für 21/22: (Anreise jeweils Donnerstag, Camps Freitag bis Sonntag)
2./3. bis 5. Dezember 2021
9./10. bis 12. Dezember 2021
20./21. bis 23 Januar 2022
27./28. Bis 30. Januar 2022
Detailprogramm Overview:
Donnerstag Abend | Anreise, Hotel Check-in in einem der Partnerbetrieb | |
---|---|---|
Freitag | 9.30 Uhr 10.00 - 12.00 Uhr 14.00 - 15.30 Uhr 17.00 - 18.30 Uhr 18.30 - 19.00 Uhr | Begrüssung, Informationen, Materialausgabe im Langlaufzentrum St. Moritz, OVAVERVA
|
Samstag | 07.30 - 08.15 Uhr 10.00 - 12:00 Uhr 14.00 - 15.30 Uhr ab 19.00 Uhr | Yoga Einheit Skating Block Skating Block gemütlicher Fondue Abend |
Sonntag | 10.00 - 12.00 Uhr | Skating Block |
Preis Beispiele für 3 Übernachtungen mit Halbpension, Yoga Lektionen sowie Langlaufunterricht und Material wie beschrieben:
Jugenherberge ab 455.00 CHF
Reine Victoria ab 725.00 CHF
Für Angebote und Buchung inklusive der Hotelpreise sowie der Trainingseinheiten kontaktieren Sie bitte direkt unsere Partner Hotels, respektive fogenden Sie die direkten Links unten.
Preis ohne Unterkunft. 450.- CHF buchbar direkt bei Suvretta Sports.
Hotel Reine Victoria![]() | Das Hotel Reine Victoria ist ein Garni-Hotel im historischen Gebäüde mit Einzel-, Doppel- und Mehrbettzimmer in verschiedenen Kategorien. Das Hotel befindet sich direkt beim Langlaufzentrum St. Moritz. | Telefon: +41 81 553 90 00 E-Mail: info@reine-victoria.ch URL: www.reine-victoria.ch | Hier gehts zum Hotel Angebot |
Jugendherberge St. Moritz | Günstige Preise und direkt an der Loipe. Mit einigen Stockstössen geht es bequem bis zum Langlaufzentrum. | Telefon: +41 81 836 61 11 E-Mail: st.moritz@youthhostel.ch URL: www.youthhostel.ch/st.moritz | Hier gehts zum Hotel Angebot |